Knjiga nosi zdravlje

Ne postoji idealno godišnje doba za čitanje, čitati je uvijek dobrodošlo, bilo kad, u bilo koje vrijeme. Ali vrijeme kada vani pada snijeg ili kiša, kada se sklupčamo pod deku, pripremimo si topli čaj, topli kakao ili vruću čokoladu, složit ćemo se, daje jednu dodatnu posebnu čar čitanju.

Čitanje je mnogo više od samog čitanja. Čitanje donosi zdravlje.

Prije svega, čitanje nas opušta, vježba naš mozak, a ono je jednako važno kao i tjelesna aktivnost, pozitivno utječe na stres i depresiju, podiže samopoštovanje, smanjuje osjećaj usamljenosti i donosi bolji i kvalitetniji san.

Uz to, jedna od najvećih prednosti čitanja je to što obogaćuje vokabular. Čitanjem ćemo se s nekim riječima susresti po prvi puta, a kako biste mogli shvatiti što je pisac htio reći, potražit ćemo objašnjenje te riječi. Ukratko, ljudi koji vole čitati imaju bogatiji vokabular od ljudi koji ne čitaju.

Čitanje pomaže i u održavanju pamćenja. Izaziva naš um da se uvijek i iznova fokusira, održava našu britkost te smanjuje rizik od nastanka Alzheimerove bolesti.

Nadalje, čitanje povećava kreativnost i razvija maštovitost jer se kroz nj vizualizira radnja, poistovjećuje s likovima, zamišlja rasplet i slično, Čitanje kod djece može pomoći u boljem emocionalnom razumijevanju